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Autor: Sara García

¿Ansiedad durante la espera del embarazo? Cómo afrontarla

By Sara GarcíaIn Psicoterapia en Reproducción AsistidaPosted 21 de mayo de 2025
ansiedad durante la espera del embarazo

La espera del embarazo puede volverse emocionalmente agotadora, sobre todo si estás en un proceso de reproducción asistida. En este artículo hablamos de cómo gestionar la ansiedad, recuperar la calma y sentirte acompañada en este camino.

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Cuando intentar quedar embarazada te deja sin fuerzas: el desgaste del que nadie habla

By Sara GarcíaIn Psicoterapia en Reproducción AsistidaPosted 13 de mayo de 2025
desgaste emocional de intentar quedar embarazada

Si estás en un proceso de reproducción asistida y sientes que el desgaste emocional de intentar quedar embarazada te está sobrepasando, este espacio es para ti. Aquí hablamos de lo que nadie suele contar: la frustración, el cansancio, la tristeza… y también de cómo cuidar tu equilibrio mental mientras esperas....

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¡¡¡Nadie entiende por lo que estoy pasando!!!: cómo afrontar la soledad en el cáncer

By Sara GarcíaIn PsicooncologíaPosted 6 de mayo de 2025
soledad en el cáncer

La soledad en el cáncer es más común de lo que parece. En este artículo encontrarás cómo afrontarla y sentirte acompañado en este camino tan complejo.

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Cuidar sin agotarte: claves para acompañar a un ser querido con cáncer sin descuidarte

By Sara GarcíaIn PsicooncologíaPosted 6 de mayo de 2025
cuidador de un paciente con cáncer

Cuidar a un ser querido con cáncer puede ser emocional y físicamente abrumador. Si eres cuidador de un paciente con cáncer, aquí encontrarás apoyo real para seguir adelante sin descuidarte.

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Ansiedad, miedo y tristeza en el cáncer: cómo sobrellevar el torbellino emocional

By Sara GarcíaIn PsicooncologíaPosted 6 de mayo de 2025
emociones en el cáncer

¿Te abruman las emociones como la ansiedad, el miedo o la tristeza desde que recibiste tu diagnóstico? No estás sola. Este artículo te acompaña con calidez para comprender y gestionar las emociones en el cáncer.

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¿La incertidumbre del tratamiento oncológico te desborda? Estrategias para controlar la ansiedad

By Sara GarcíaIn PsicooncologíaPosted 6 de mayo de 2025
incertidumbre del tratamiento oncológico

¿Sientes ansiedad o miedo por no saber qué pasará con tu tratamiento? No estás sola. En este artículo encontrarás herramientas para manejar la incertidumbre del tratamiento oncológico con más serenidad.

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Tengo cáncer… ¿y ahora qué? Afrontando el miedo, la incertidumbre y el diagnóstico

By Sara GarcíaIn PsicooncologíaPosted 5 de mayo de 2025
impacto emocional del diagnóstico de cáncer

Sentir miedo, tristeza o ansiedad tras un diagnóstico de cáncer es normal. En este artículo hablamos del impacto emocional del diagnóstico de cáncer y cómo puedes empezar a transitarlo con calma y apoyo.

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No puedo ser madre… ¿y ahora qué? Aceptando el dolor y encontrando nuevos caminos

By Sara GarcíaIn Psicoterapia en Reproducción AsistidaPosted 5 de mayo de 2025
No puedo ser madre

Cuando te dicen que no puedes ser madre, el mundo se tambalea. Este artículo te acompaña con comprensión, validación y nuevas formas de encontrar sentido.

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Maternidad con donación de óvulos o esperma: lo que nadie te cuenta sobre el duelo, el miedo y la aceptación

By Sara GarcíaIn Psicoterapia en Reproducción AsistidaPosted 5 de mayo de 2025
Maternidad con donación de óvulos o esperma

Aceptar que tu maternidad no será biológica (ovodonación) puede asustar y doler. Este artículo puede ayudarte a comprender y afrontarlo.

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El reto emocional de los tratamientos de fertilidad: cómo sobrellevarlo sin perderte a ti misma

By Sara GarcíaIn Psicoterapia en Reproducción AsistidaPosted 5 de mayo de 2025
ansiedad durante la espera del embarazo

¿Estás en un tratamiento de fertilidad y sientes que nadie entiende lo que estás viviendo? En este artículo hablamos del impacto emocional real que puede tener este proceso, sin filtros ni juicios. Descubre por qué te sientes así, qué puedes hacer para aliviarlo y cómo encontrar apoyo de verdad.

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