¿Te cuesta sentirte conectada con tu bebé y eso te hace sentir culpable? No estás sola. En este artículo hablamos de lo que muchas madres viven en silencio: la falta de vínculo tras el parto. Descubre por qué es más común de lo que crees y cómo empezar a construir...
Duelo por aborto gestacional: cuando sientes que nadie entiende tu dolor
Perder un embarazo puede ser devastador, y aún más cuando nadie a tu alrededor parece entender tu dolor. En este artículo hablamos con sensibilidad sobre el duelo por aborto gestacional: cómo te afecta emocionalmente, por qué lo que sientes es normal y qué puedes hacer para afrontarlo
¿Y si tras el parto no todo es felicidad? Hablemos de la depresión posparto
¿Esperabas sentir solo felicidad tras el parto y, en cambio, estás desbordada por la tristeza, la ansiedad o la desconexión? No estás sola. Hablemos de la depresión posparto sin culpa.
Ansiedad en el embarazo: qué hacer cuando el miedo te sobrepasa
¿Te dijeron que el embarazo sería lo más feliz y sientes miedo o ansiedad? No estás sola. Aquí hablamos de esas emociones reales que nadie cuenta y cómo gestionarlas con más calma y menos culpa.
Cómo manejar las críticas en el embarazo sin ansiedad
¿Te sientes abrumada por las opiniones que todo el mundo parece tener sobre tu embarazo? No estás sola. Aunque el embarazo suele estar rodeado de ilusión, también puede traer consigo una avalancha de comentarios no solicitados que generan estrés, inseguridad y culpa. En este artículo te acompaño a entender por...
¿Sientes que todos juzgan tu forma de criar? No estás sola.
¡Enhorabuena por la llegada de tu bebé! Este es un momento lleno de amor, aprendizajes y desafíos únicos. Pero quizás, además de la alegría, te estés dando cuenta de algo inesperado: parece que todo el mundo tiene algo que opinar sobre la crianza de tu hijo. Y esa presión puede...